Training autogeno
Il 11/10/2016 dalle 18:30
In alcuni periodi ci sentiamo persone insoddisfatte, incastrate in una quotidianità con ritmi frenetici e lontani da quella misura personale regolata dal proprio respiro.Mete, traguardi, “starò bene quando avrò…”, sono distrazioni dallo stato presente, l’unico momento importante. Questo corso di training autogeno, come le tecniche meditative, è senz’altro un’occasione, per alcuni un pretesto, per fermarsi e ascoltarsi.
Con l’impegno e la costanza il training autogeno è una tecnica che permette di ottenere un rilassamento rigenerante, crescere con l’energia ed il confronto di un gruppo, ascoltarsi e quindi migliorare la propria capacità decisionale.
Info ai recapiti in calce
ORGANIZZAZIONE DELL'EVENTO - INFO - PRENOTAZIONI
Sede di svolgimento
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Istituto di Psicoterapia Psicoumanitas - Via Adige, 30 - 00198 Roma
www.psicoumanitas.com 06.853.51.863 338.81.347.68 06.85.498.53
