Andare in Kayak: Concentrazione e Sport estremo

Il canoista ideale ama l'acqua e la comprende, vive la discesa in comunione con il fiume e con i suoi compagni, è coraggioso in modo ponderato e saggio, non è pervaso da un coraggio cieco ed esaltato.
I grandi campioni sono generalmente umili, perché solo chi è umile sa mettersi realmente in discussione, è in grado di fissare obiettivi e con determinazione perseguirli e raggiungerli; sono calmi nelle situazioni di emergenza e vivono la discesa in uno stato di allerta controllata, che nasce spontaneamente e permette di prevedere le situazioni ed agire nel modo più opportuno ed efficace
(tratto da In equilibrio sull’acqua, di F. Salvato).

Conducono: Letizia Navarino (psicoterapeuta Gestalt)
Francesco Salvato (Direttore e Maestro della Free Flow Kayak Academy (Val Pellice, TO), canoista di fama internazionale con spedizioni e discese, in gruppo o in solitaria, in tutto il mondo, tra le quali l’Humla Karnali in Nepal e il Rio Baker in Patagonia).