Laboratorio Integrale
20/02/2016 dalle 10:00 alle 18:00
Il laboratorio è esperienziale ed è un’occasione per rallentare i ritmi frenetici delle nostre giornate e per ritornare in contatto con noi stessi, ricaricarci di energie positive, superare lo stress e l’ansia, osservare i nostri comportamenti per crescere. Si chiama integrale perché chi partecipa ha la possibilità di lavorare simultaneamente su corpo mente e sul nostro essere più autentico.
La crescita della propria consapevolezza avviene dall’osservare se stessi e altri all’interno delle esperienze emotive e motorie che verranno proposte, in questo senso il laboratorio è esperienziale e non solo teorico.
Movimenti dinamici del corpo, respirazione, musica, letture e condivisione delle nostre esperienze sono presenti in molti momenti del tempo trascorso insieme.
A chi è rivolto
Per insegnanti, educatori e genitori e per chiunque voglia crescere nella consapevolezza di sè.
Per chi desidera avvicinarsi alle pratiche del respiro e della presenza consapevole.
Per chi cerca un maggior equilibrio energetico e psico-fisico.
Il laboratorio è proposto e pensato per adulti di tutte le età.
Si consiglia un abbigliamento comodo.
Per info e prenotazioni: creativitaecomunicazione@gmail.com - cell: 333.99.343.10 (Matteo)
Sede di svolgimento
-
Centro Olistico La Via del Cuore - Via Arturo Toscanini, 45 - 00124 Roma
Zona Infernetto