Training autogeno (7° Corso)

Il Training Autogeno è rivolto a tutti coloro che hanno problemi di ansia, attacchi di panico, irritabilità, insonnia, gestione dello stress, disturbi psicosomatici (emicranie, gastriti nervose, difficoltà respiratorie e cardiache, ecc.), stanchezza, tensioni muscolari, disfunzioni sessuali.
Si rivolge non solo a coloro che desiderino alleviare un disagio, ma anche a chi, pur godendo di un buono stato di salute, desideri migliorare la qualità della propria vita raggiungendo uno stato ottimale di equilibrio e benessere psico-fisico.