Vartolo Maria Rosaria

Nel 2005 mi laureo in Psicologia dello Sviluppo e dell’Educazione presso l’Università degli Studi di Padova e successivamente, conseguo la Specializzazione in Psicoterapia Psicosintetica presso la Società Italiana di Psicosintesi Terapeutica (SIPT).

Mi occupo principalmente di ansia, attacchi di panico, autostima, depressione, lutto, disturbi dell’umore, disturbi di personalità, fobie, ossessioni, disturbi psicosomatici, dipendenza affettiva e sostegno alla genitorialità, cambiamenti di vita, trasformazione personale, ricerca e raggiungimento dei propri obiettivi di vita.

Sono specializzata in Psicosintesi, una visione  psicologica  che si focalizza sul disagio e conflitto per risolverli, ma anche valorizza le risorse della persona attraverso la psicologia positiva ed evolutiva. Il disagio e il dolore possono essere trasformati attraverso un percorso che si può sintetizzare in tre fasi: conosci, possiedi, trasforma. La psicosintesi sottolinea infatti l’importanza dell’autoformazione, permettendo di superare crisi personali, trovando equilibrio nella quotidianità, nelle relazioni, nel proprio centro.

La mia formazione si compone di numerosi metodi e tecniche per offrire strumenti efficaci per ogni percorso. Ti mostro brevemente quali.

Ho approfondito l’uso di tecniche di visualizzazione guidata e di respirazione per il rilassamento, proprio perché l’immagine ha un enorme potenziale trasformativo per tutti, per raggiungere obiettivi o gestire crisi e conflitti interiori.

Pratico l’Ipnosi Ericksoniana per il benessere (un metodo che lavora in profondità e che permette di accedere all’inconscio e connettersi con sé stessi per creare l’equilibrio e l’armonia interiori) e anche l’Ipnosi classica e regressiva. L’ipnosi può essere definita come uno stato di profondo rilassamento, in cui si può accedere  facilmente alle potenzialità e alle risorse dell’inconscio, ma anche sciogliere nodi, conflitti, paure, fobie per vivere in maniera più armoniosa. E’ particolarmente indicata nelle dipendenze, disturbi psicosomatici, stress, ansia, depressione.
L’ipnosi può rappresentare un percorso a sé o essere inserita in percorsi di crescita personale o psicoterapia.

Pratico l’Emi Therapy, una nuova forma di terapia, detta anche neuroterapia. EMI Therapy sfrutta gli accessi oculari come mezzo per accedere al trauma e al disagio, allo scopo di scioglierlo. Permette quindi di ristabilire nuove e più sane connessioni neurali, integrando una sensazione di armonia e benessere. Si basa sull’utilizzo dei movimenti oculari, ma non è EMDR.

Utilizzo anche la tecnica IADC (Induced After Death Communication), che consente di alleviare il lutto e risolvere in particolare il lutto grave e complicato, ritrovando serenità e armonia.

Mi occupo di Training Autogeno, in percorsi individuali e di gruppo. Il training autogeno è una tecnica particolarmente indicata per i disturbi d’ansia, disturbi psicosomatici, tristezza, depressione, relazioni difficili e conflittuali: è utile per raggiungere uno stato di equilibrio e di benessere.

Utilizzo il Rilassamento Progressivo di Jacobson, come tecnica corporea distensiva e di rilassamento. Sono inoltre Facilitatrice Mindfulness accreditata.

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