Come contattare il Sé corporeo: le tecniche di rilassamento.

Spesso viviamo slegati dalle nostre sensazioni corporee, dal nostro Sècorporeo. La routine quotidiana, il lavoro, la fretta di tutti i giorni, ci fanno dimenticare di avere un corpo e una mente che sono collegati molto più di quanto pensiamo. Per essere più consapevoli dei propri vissuti e della propria corporeità, inscindibilmente legata alla propria psiche, si propone un incontro esperienziale sulle tecniche di rilassamento in chiave gestaltica e funzionale. Per riappropriarsi di un ben-essere dimenticato.

Codice prenotazione: LA096

Relatore: Dott. Clemente Nazzaro