Unisciti a noi per la seconda lezione del corso gratuito dedicato all'intelligenza emotiva nella coppia. Scopri come ampliare la "Mappa dell'Amore" per approfondire la conoscenza reciproca e rafforzare il legame con il tuo partner.
Consapevolezza, Coppia, Crescita personale, Divulgazione
Le relazioni felici non sono questione di fortuna, ma di abilità emotive che si possono apprendere. Questo corso esplora il modello di John Gottman, che ha studiato le coppie per oltre 50 anni, individuando i fattori chiave di una relazione solida.
Consapevolezza, Coppia, Crescita personale, Divulgazione
Vuoi migliorare le tue abilità comunicative e gestire meglio le relazioni? In questa lezione gratuita esploriamo l'effetto primacy e recency, due principi fondamentali della psicologia che influenzano la nostra memoria e percezione. Scopri come applicare la triade comunicativa per rendere i tuoi messaggi più chiari ed efficaci, sia…
Consapevolezza, Crescita personale, Salute, Divulgazione
Affrontare un cambiamento, sia esso desiderato o imposto dalle circostanze, richiede una buona comprensione di sé e della propria capacità di adattamento. Spesso, la difficoltà non risiede solo nella trasformazione in sé, ma nel modo in cui la percepiamo e la gestiamo. Un approccio basato sulla consapevolezza può…
Consapevolezza, Crescita personale, Salute, Divulgazione
La solitudine può essere un'opportunità per conoscersi meglio e crescere. Impara a distinguere tra solitudine sana e solitudine malata e a migliorare il tuo benessere emotivo! (docente: dr. Nunzio Nasti)
Consapevolezza, Crescita personale, Salute, Divulgazione
In questo video parlo del rimuginio, della continua tendenza a pensare e pensare e da cosa deriva. Ti lascio 4 tecniche che derivano dalla mia esperienza come terapeuta che potranno aiutarti a gestire al meglio i pensieri ripetitivi.
Consapevolezza, Psicoterapia, Salute
Il video descrive le attività dei Laboratori condotti dal dr. Danilo Ferrin. Vedi le attività da questi promosse.
Consapevolezza, Crescita personale, Arteterapia
Come può un giovane ragazzo, temporaneamente immobile, occupare ottimamente il proprio tempo? Quante cose si possono "imparare" se possiamo muovere solo gli occhi? Cosa significa "imparare a camminare" e come questo processo simboleggia l'imparare in generale? Ascoltiamo insieme questa breve storia ed in meno di 10 minuti…
Consapevolezza, Professionale, Psicoterapia, Crescita personale, Clinica
Un dottore ti dice che morirai prima di domani mattina. Cosa fai, come reagisci? Un dottore dà questa drammatica notizia in modo impietoso alla madre del giovane Milton che ascolta nella stanza vicina. Vediamo insieme, nel video di circa 5 min., la stupefacente e semplice reazione di Milton alla notizia della sua morte imminente. (Maria Cristina…
Consapevolezza, Professionale, Psicoterapia, Crescita personale, Clinica
Ecco il nostro nuovo e breve video (di circa 4.min.) formativo gratuito per te. Il seguente breve racconto è una splendida e semplice metafora del lavoro psicoterapico, oltre che avere un delizioso significato in sé nella brillante risoluzione di un problema. Continua il ciclo di racconti di Milton Erickson tratti…
Consapevolezza, Professionale, Psicoterapia, Crescita personale, Clinica