Una delle scoperte più importanti di tutti i tempi nelle scienze neurologiche è la Neuroplasticità, una proprietà del sistema nervoso che non ha limiti di età, che spiega come impariamo e ci modifichiamo, sulla cui base si proporranno terapie credute impossibili fino a non molto tempo fa e che non ha ancora l'influenza…
Consapevolezza, Crescita personale, Educazione, Neuroscienze, Divulgazione
Un dialogo tra la pittura e la psicologia per ricercare le cause universali di felicità ed infelicità . In questa pillola riflettiamo innanzitutto sul perché la felicità è connessa alla consapevolezza di sé e l'infelicità all'inconsapevolezza. Le definizioni di consapevolezza e inconsapevolezza,…
Consapevolezza, Crescita personale, Salute, Divulgazione, Mindfulness
La Felicità con la "F" maiuscola esiste? Se esiste, quale è una possibile definizione? Il denaro, ed il relativo possesso di cose, rende Felici? In questo breve video rifletteremo insieme su queste domande. Non perdere le conclusioni per essere Felici, validate scientificamente, presenti nel video! (Nunzio Nasti)
Consapevolezza, Crescita personale, Salute
La pittura (e l’Arte in genere) è un mezzo privilegiato e affascinante per sperimentare la Felicità. Questo video è un dialogo socratico tra l’autore (Nunzio Nasti, psicologo, psicoterapeuta) e l’artista Marco Modula che ci parla della sua esperienza nell'atto del dipingere. Nel corso del dialogo emergono…
Consapevolezza, Crescita personale, Salute, Divulgazione, Mindfulness
Una riflessione, nel corso di varie pillole, sulle esperienze come psicoterapeuta e medico che vede il benessere vissuto con astrattezza e lontananza rispetto al malessere, concreto e presente. Una critica ad un sistema in cui il riposo è visto come sfaccendaggine innaturale ed in cui si ricerca la sola crescita, la continua azione, l'eterna…
Consapevolezza, Formazione, Psicoterapia, Crescita personale, Salute
Una riflessione, nel corso di varie pillole, sulle esperienze come psicoterapeuta e medico che vede il benessere vissuto con astrattezza e lontananza rispetto al malessere, concreto e presente. Una critica ad un sistema in cui il riposo è visto come sfaccendaggine innaturale ed in cui si ricerca la sola crescita, la continua azione, l'eterna…
Consapevolezza, Crescita personale, Salute, Divulgazione
Che cos'è la bioenergetica in breve e come può favorire l'equilibrio psico-fisico a cura di dott.ssa M.R.Riccio
Consapevolezza, Crescita personale, Salute, Divulgazione
Fermarsi: Tecniche di rilassamento, meditazione, consapevolezza per imparare a … fermarsi. Perchè quando è troppo…
Consapevolezza, Psicoterapia, Crescita personale
"..quanto pesa un bicchiere d'acqua?" ..Dipende .. Imparare a gestire lo stress è possibile, ma prima è bene cominciare a capire cosa sia e da dove venga. I consigli preziosi dello psicologo, psicoterapeuta, Dott. Donato Frigotto.
Consapevolezza, Crescita personale
Breve video in cui il famoso psicoterapeuta e psichiatra, Dott. Alexander Lowen, parla della distinzione tra sensazioni ed emozioni. Comprendere consapevolmente tale differenza, così come le dinamiche, il campo d'azione, le difese e le resistenze che siamo abituati ad agire contro esse, aiuta ad entrare in contatto con una visione più…
Consapevolezza, Crescita personale