Video - Salute

Come essere felici attraverso la pittura (1)

La pittura (e l’Arte in genere) è un mezzo privilegiato e affascinante per sperimentare la Felicità. Questo video è un dialogo socratico tra l’autore (Nunzio Nasti, psicologo, psicoterapeuta) e l’artista Marco Modula che ci parla della sua esperienza nell'atto del dipingere. Nel corso del dialogo emergono…

Consapevolezza, Crescita personale, Salute, Divulgazione, Mindfulness
Malessere - benessere (seconda parte)

Una riflessione, nel corso di varie pillole, sulle esperienze come psicoterapeuta e medico che vede il benessere vissuto con astrattezza e lontananza rispetto al malessere, concreto e presente. Una critica ad un sistema in cui il riposo è visto come sfaccendaggine innaturale ed in cui si ricerca la sola crescita, la continua azione, l'eterna…

Consapevolezza, Formazione, Psicoterapia, Crescita personale, Salute
Malessere - benessere (prima parte)

Una riflessione, nel corso di varie pillole, sulle esperienze come psicoterapeuta e medico che vede il benessere vissuto con astrattezza e lontananza rispetto al malessere, concreto e presente. Una critica ad un sistema in cui il riposo è visto come sfaccendaggine innaturale ed in cui si ricerca la sola crescita, la continua azione, l'eterna…

Consapevolezza, Crescita personale, Salute, Divulgazione
Rilassamento e la sua psicofisiologia

Completando i due video che lo precedono (Malessere - benessere), intendiamo stimolare brevemente sulla concretezza della psicofisiologia del rilassamento e sui cambiamenti psico-fisici ad esso legati.(Maria Cristina Foglia Manzillo)

Crescita personale, Salute, Neuroscienze, Divulgazione
La resilienza: che cos’è? Possiamo acquisirla? Come?

Il video spiega brevemente come è nata e cos'è la resilienza, quanti gradi esistono, quali sono le aree cerebrali implicate, se si può o meno apprendere e migliorare.(Maria Cristina Foglia Manzillo)

Psicoterapia, Crescita personale, Salute, Neuroscienze, Divulgazione
Bioenergetica e salute

Che cos'è la bioenergetica in breve e come può favorire l'equilibrio psico-fisico  a cura di dott.ssa M.R.Riccio

Consapevolezza, Crescita personale, Salute, Divulgazione
Che cos'è la Bioenergetica

Quattro minuti per farsi un'idea dei principi base della Bioenergetica di Alexander Lowen e di come si svolge una classe di esercizi.  

Formazione, Crescita personale, Salute, Divulgazione
Training Autogeno - Centro IgeaCps

Il Centro Igea, ente predisposto alla cura della persona e centrato su salute e benessere, propone questo viaggio introspettivo per ripristinare il proprio equilibrio psicofisico. Il Training Autogeno è guidato dal Dott. Massimiliano Stocchi.  

Salute